写真撮り忘れました(>_今日もたくさん、野菜とりました 昨日のオムライスが巨大すぎて、食べきれなかったので今日の晩ごはんに半分食べました^_^;そして、茄子肉味噌と酢豚（ピーマン・キュウリ・しいたけ・玉葱・人参・筍）とサラダ（レタス・コーン・枝豆…

ライスまで書けなかった^_^; オムライスが食べたくなって、今日はオムライスにしました でも、これ 中身はほとんど野菜 ごはん１対２野菜（玉葱・ピーマン・しめじ） あ、鶏肉もすこし どうしてオムライスが食べたくなったかというと、テレビを見ていたら緒…

麻婆豆腐にもしめじやピーマンを投入 食後は、プレーンヨーグルトに先日作った洋梨ジャムを入れて食べました しゃりしゃり感が、なかなかオツですな

今日もたくさん野菜を食べました！母上がお弁当を作ってくれたので、夕ごはんはお弁当 たくさんあったから、半分は明日のお昼にもって行くことにしました 食後は。。。 青森出身の方から、青森産の洋梨をたくさん頂いたのでコトコトコトコト、ジャム作り 洋…

なんちゅうか、最近調子がいいな〜とかのほほんと思っていたら、食物アレルギーが出てしまったので、今週は野菜強化週間にしようと思って、今日の夕ご飯は野菜いっぱいです 茄子・キュウリ・ししとう・キャベツ・ピーマン・しめじ・トマト・生姜・ひよこ豆・…

立山黒部 アルペンルートどんどこどこどこ〜♪ 雷鳥さん バウムクーヘンでした(^^) 両親が黒部へ旅行に行ったお土産に買ってきてくれたお菓子たち バウムクーヘンマニアとして、またひとつ新種をゲットうひひ いただきま〜すお箸で食べます お箸の国のひとだ…

桃がすきです 葡萄もすきです最近、職場で休憩時間に飲んでるのは葡萄ジュース おうちで食べているのが桃ジャム これはshikibuさまに頂いた奈良産の桃ジャム ジャムというよりもコンポートと感じるくらい、果肉がたっぷり 無脂肪ヨーグルトによくあいます♪ …