緑野菜強化週間

ベーグル大好き

でも、ほうれん草は初めてです
お土産にもらいました♪わーいヽ(^。^)ノ

いつもはパンプキンとか豆乳、苺チョコを選んじゃうんですけど
ほうれん草、おいちいなあ〜

食物繊維を摂れるという野菜たっぷりカップスープとの相性もバッチリでした
肌荒れと便秘予防に効き目がありそうなのもよかですたい

ちょうど、これを読んでいたのでした
ベーグルの作り方も書いてあったよ

「だいすき! もちもちパン」 (Rucola Books ルコラブックス)