ちっちゃい - usakobutyo’s diary

シロノワール♪
コメダ名物のシロノワール、大きいんですよね
複数人数のときはわけっこすればいいんだけど、ちょっとつまむにしては大きすぎる。。。
と、思っていたらちっちゃいシロノワールがメニューに加わってました！
丁度いいサイズだ〜(^○^)

同僚さんに「また痩せた？」と聞かれました
？！なんですと？！またって言った？また？
実は２週間前よりも２キロ太ったんですけど←おい！
ああ、何度聞いてもうれしいお言葉・・・もっと言って♪←おいおい

なんだろな？鎖骨が出てるからでしょうか
おなかは、ぽんぽこなんですけど〜

そんな隠れ肥満を解消するべく、別の同僚さんと本日よりダイエットを決意しました
期間は３ヶ月
なぜかというと、３ヶ月後に健康診断があるから
目標は３ヶ月で３キロ減なんだけど、とりあえず無理はしないことを同意
じゃあ、何をするかというと「間食をやめる」
「３時のおやつは間食？」
「色々なダイエット本を読んだところによると、決まった時間に食べたほうが、どか食いを防げるみたいですよ」
「じゃ、３時のおやつは可にしよう♪６時までもたないよ〜」
「そうしましょう！」
「がんばろー！おー！」
「おー！」

。。。何か、間違ってないか？

本日の読書
キャパが不慮の死をとげるほんの少し前に、来日していたのです
そのときの写真をメインにした写真集と、キャパの言葉を集めた本
日本の人々に向けたキャパの好奇心と愛情に満ちた眼を感じました
日本の写真じゃないんだけど「防空壕のお茶会」がお気に入りの一枚