お手軽ちらし

「ちらしずしが食べたい」というリクエストにお応えして、作ったのですが
何しろ急で
○○太郎でいっか〜、と酢めしも手抜き
しかも、炊きたてごはんでもない^_^;←さらに手抜きだ！
そして、保温ジャーの中にあるごはんでは足りなかったので、急遽冷凍してあった発芽玄米をチンしました
具材だけはてんこ盛り乗せたいので、作りました

・・・ごはんより、具の割合のが多い

ありあわせでも、なんとかなるもんですね♪←いつもそんなだし！

最近、発芽玄米を食べているのですが
家族は白米なので、３合を一度に炊いて、一食ずつラップにくるんで冷凍してます
なかなか便利です
納豆ごはんが食べたくなったときとか、おにぎりがちょっとだけ食べたくなったときとか

おにぎり、食べたくなってきた・・・
（夜中ですよー！！）

１０数年前、深夜にやっていたＣＭで、地球がくるくるくると回転して（この回転速度が、まさしく電子レンジの回転速度と同じだったんです）「チン！」と音が鳴った瞬間、止まる・・・すると、上から「ぱらぱらぱら」と海苔が降りかかるのです
そして、それまで無言で続いていたこのＣＭ、最後の最後に極めつけの一言が
「おなか、すきません？」

ぎゃおーっ！すきっ腹でーっす(>_<)

確か、夜中にだけやっていた
こんなＣＭ、一体誰が考えたんだか
大学生だった当時、めちゃくちゃツボにはまってました

でも、誰に話しても「そんなんあったっけ？」との返答が
関西ローカルだったのか？それとも、私の空腹が呼び覚ました幻だったのでしょうか・・・

追伸
もうひとつ、別バージョンもあったはず
牛が出てくるの
モ〜