右の扁桃腺がやばい感じですよ えー・・・最近の食生活で主食化しているもの 具沢山スープです 野菜を盛りだくさん細かく刻んで、ベーコンやソーセージとコンソメでぐつぐつ 塩で味を加減しますこれを大量に作っておいてですね 牛乳と一緒に温めなおすだけ …